ヨガ

この冬は、なぜか、香りのことばかり考えています。 レッスンもアロマのレッスンは特に気分がいいのは、なぜだろう？？と、 思っていたのですが、 やっぱり、究極、みなさまも癒されてゆくのですね・・。 先日は真理先生とのゆずのキッチン蒸留ヨ...

昨日ＺＯＯＭで開催した真理先生のストレッチヨガ。 私も、真理先生も、紅茶部屋から中継していて（大げさな表現・・。笑）、 Ｗｉ－ｆｉが不安定になったり、どきどきしたのですが、 たのしくＺＯＯＭでストレッチヨガレッスンができました。 次...