陰ヨガ×キッチン蒸留@西千葉JADE キッチン蒸留が、紅茶部屋を飛び出します。 5年前からはじめた真理先生の蒸留ヨガですが、 毎月2回継続的に渋く自分ために開催しておりました。 その間、つねに、2~3人程度の少人数で、でも途切れることなくつづけておりました。 蒸留ヨ... 2019.08.10
おうちでゆっくり*真理先生のZOOMでストレッチヨガ 昨日ZOOMで開催した真理先生のストレッチヨガ。 私も、真理先生も、紅茶部屋から中継していて(大げさな表現・・。笑)、 Wi-fiが不安定になったり、どきどきしたのですが、 たのしくZOOMでストレッチヨガレッスンができました。 次... 2020.04.27